もうすぐ、海の季節ですね！
炎天下でのビーチフットの練習にかかせない物と言えば、日焼け止め、
みんな色んな種類の物を使ってるみたいだね、45Tがフェミニーナ軟膏を日焼け止めと間違えて、顔に塗り込んでるのを見た時はビックリしちゃった

最近、日焼けを気にしだして、日焼け止めを使うようになったけど、色んな種類があって正直どれ使っていいか分かんなかったんでネットで調べてたんだよね〜そしたら、昨日NHKで詳しく説明してたんで、覚え書きとしてちょっと記事をかいてみますんでー興味ある人は読んでくださな。

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●日焼け止めで主に止める主な紫外線
ＵＶＡ波
シミやシワ、ソバカス、たるみといった肌の老化原因
ＵＶＢ波
表皮のＤＮＡや細胞膜を破壊し、表皮に炎症や火傷、場合によっては傷ついた細胞が皮膚ガンに発展することもある/強力で、短い時間でダメージを与える

●日焼け止めの詳細に記載されてるSPFやPAとかの意味
ＵＶＡ波を止めるのがPA
ＵＶＢ波を止めるのがSPF

SPF     　　PA     　　用途
10〜20   　  +     　　 散歩・買物
20〜40    　 ++     　   スポーツ観戦・草むしり・屋外での軽いスポーツ
40〜50+  　 +++    　  ビーチフットボール・登山・マリンスポーツ

※SPFの値
赤い斑点（日焼け？）が現れるまでに20分程度かかる人がSPF30の日焼け止めクリームを塗った場合
20×30 = 600分。約10時間程度
の日焼け止めの効果が期待できる

※PAの値
　　 PA+ ：PFA2以上4未満・UV-A防御効果がある。
　　 PA++ ：PFA4以上8未満・UV-A防御効果がかなりある。
　　 PA+++：PFA8以上・UV-A防御効果が非常にある。


●タイプ
散乱剤>>紫外線を跳ね返す

吸収剤>>紫外線を吸収する

上記は正確な情報ではないかもしれないので参考程度にしてはっよ。

もっと詳しく知りたいなら（参考サイト）

日焼け止め情報
http://sunscreen.alamode.tv/index.html

不思議の国の化学/紫外線対策
http://www.kagaku21.net/livingland/cosme/sigaisen/

日経/しみ・しわを防ぐ初夏の紫外線対策
http://woman.nikkei.co.jp/beauty/skin/article.aspx?id=20060609e6000e6&page=2

●日焼け止めで主に止める主な紫外線
ＵＶＡ波
シミやシワ、ソバカス、たるみといった肌の老化原因
ＵＶＢ波
表皮のＤＮＡや細胞膜を破壊し、表皮に炎症や火傷、場合によっては傷ついた細胞が皮膚ガンに発展することもある/強力で、短い時間でダメージを与える

●日焼け止めの詳細に記載されてるSPFやPAとかの意味
ＵＶＡ波を止めるのがPA
ＵＶＢ波を止めるのがSPF

SPF     　　PA     　　用途
10〜20   　  +     　　 散歩・買物
20〜40    　 ++     　   スポーツ観戦・草むしり・屋外での軽いスポーツ
40〜50+  　 +++    　  ビーチフットボール・登山・マリンスポーツ

※SPFの値
赤い斑点（日焼け？）が現れるまでに20分程度かかる人がSPF30の日焼け止めクリームを塗った場合
20×30 = 600分。約10時間程度
の日焼け止めの効果が期待できる

※PAの値
　　 PA+ ：PFA2以上4未満・UV-A防御効果がある。
　　 PA++ ：PFA4以上8未満・UV-A防御効果がかなりある。
　　 PA+++：PFA8以上・UV-A防御効果が非常にある。


●タイプ
散乱剤>>紫外線を跳ね返す

吸収剤>>紫外線を吸収する

上記は正確な情報ではないかもしれないので参考程度にしてはっよ。

もっと詳しく知りたいなら（参考サイト）

日焼け止め情報
http://sunscreen.alamode.tv/index.html

不思議の国の化学/紫外線対策
http://www.kagaku21.net/livingland/cosme/sigaisen/

日経/しみ・しわを防ぐ初夏の紫外線対策
http://woman.nikkei.co.jp/beauty/skin/article.aspx?id=20060609e6000e6&page=2

[ 2007/05/28 11:57 ] surimin | TB(1) | CM(0)